از استرس تا موفقیت فقط در 31 روز
978-964-236-580-7
جدید
موجودی این محصول مجددا باید بررسی شود جهت درخواست لطفا نام کتاب را به شماره 5900-052-0902 پیامک کنید
کتاب از استرس تا موفقیت فقط در 31 روز
نویسنده: دکتر جان اف دمارتینی
مترجم: دکتر علی علی پناهی
با خرید این محصول شما 9900 امتیاز وفاداری دریافت می کنید.
آثار مرتبط
مشخصات
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
مترجم: | دکتر علی علی پناهی |
شابک: | 978-964-236-580-7 |
تیراژ: | 3000 نسخه |
ناشر: | نسل نواندیش |
نوع کاغذ: | معمولی |
نویسنده: | دکتر جان اف دمارتینی |
تعدادصفحات: | 116صفحه |
نوبت چاپ: | اول |
سال انتشار: | 1393 |
وزن: | 160 گرم |
زبان: | فارسی |
توضیحات
استرس مانع استفاده مطلوب از تمام ظرفیت های فکری و ذهنی و شکوفایی استعدادهای منحصر به فرد ما می شود. در این صورت نمی توانیم احساس ارامش و موفقیت داشته باشیم و همین عدم احساس موفقیت استرس بیشتری بر ما وارد می کند و یک چرخه باطل صورت می گیرد
اولین قدم برای رسیدن به ارامش و احساس موفقیت در زندگی این است که بیاموزیم استرس خود را مدیریت کنیم و آن را مهار کنیم .
این کتاب برای همین امر طراحی شده است به طوری که با مطالعه آن و رعایت نکات ارائه شده می توانید استرس خود رامهار کنید . این نکات تحت عنوان راز در این کتاب مطرح شده اند . گام های ساده ای هستند که خیلی راحت می توانید آن ها را به کار بگیرید.