> عمومی>روانشناسی>بی خوابی
کتاب بی خوابی مشاهده عکس بزرگتر

بی خوابی

978-964-2925-37-7

جدید

موجودی این محصول مجددا باید بررسی شود جهت درخواست لطفا نام کتاب را به شماره 5900-052-0902 پیامک کنید

30,000 ﷼

کتاب بی خوابی

مولف: آن ردفرن

مترجم : عفت حیدری

با خرید این محصول شما 3000 امتیاز وفاداری دریافت می کنید.


آثار مرتبط

    مشخصات

    قطع:رقعی
    نوع جلد:شومیز
    مترجم:عفت حیدری
    شابک:978-964-2925-37-7
    تیراژ:3000
    ناشر:طلایه
    نوع کاغذ:معمولی
    نویسنده:آن ردفرن
    تعدادصفحات:112صفحه
    نوبت چاپ:دوم
    سال انتشار:1390
    وزن:150گرم
    زبان:فارسی

    توضیحات

    به خوابی یکی از مشکلات جامعه امروز ماست به طوری که ساعات طولانی بیدار ماندن در بستر و در نتیجه داشتن احساس خستگی زیاد در عملکرد روزانه تاثیر بدی می گذارد

    امروزه تعداد کسانی که از بی خوابی رنج می برند رو به افزایش است آمار نشان می دهد 40درصد از زنان و 30 درصد از مردان در پی حل بی خوابی هستند

    این کتاب مشتمل بر هشت فصل است که برخی از عناوین به شرح زیر است:

    نگاهی به تغذیه

    درمان گیاهی

    متعادل کردن انرژی

    بهبود فضای خواب

    شفا بارنگ

    و..

    نقد و بررسی مشتریان

      نقد محصول و امتیاز شما به این محصول

      برای کمک به دیگران کاربران در انتخاب،لطفا قبل از نوشتن نقد و نظر خود ، به این محصول امتیاز نیز بدهید.

    برچسب ها

    آثار مرتبط