مشاهده عکس بزرگتر
کاهش وزن با حفظ سلامتی
978-964-964-173-7
جدید
موجودی این محصول مجددا باید بررسی شود جهت درخواست لطفا نام کتاب را به شماره 5900-052-0902 پیامک کنید
کتاب کاهش وزن با حفظ سلامتی
مولف: دکتر میریام استاپرد
مترجم: حمیده قربانی
با خرید این محصول شما 8000 امتیاز وفاداری دریافت می کنید.
آثار مرتبط
مشخصات
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
مترجم: | حمیده قربانی |
شابک: | 978-964-964-173-7 |
تیراژ: | 1500 |
ناشر: | کتاب سعدی |
نوع کاغذ: | معمولی |
نویسنده: | دکتر میریام استاپرد |
تعدادصفحات: | 192 |
نوبت چاپ: | دوم |
سال انتشار: | 1394 |
وزن: | 230گرم |
زبان: | فارسی |
توضیحات
این کتاب راهنمایی عملی برای کاهش سریع وزن حفظ تناسب اندام و سلامتی است
یک برنامه غذایی هفت روزه به همراه توصیه هایی درباره انجام کارهای لذت بخش و تمرینات ورزشی
مطالب این کتاب بر پایه اطلاعات جدید است که در مورد حفظ تعادل در زندگی به عنوان کلید اصلی کسب سلامتی در کاهش وزن مطرح شده است.