فروش ویژه ! کالری شمار رژیم غذایی سالم - محاسبه دقیق کالری بیش از 600 ماده غذایی مشاهده عکس بزرگتر

کالری شمار رژیم غذایی سالم - محاسبه دقیق کالری بیش از 600 ماده غذایی

10%

جدید

79,200 ﷼

88,000 ﷼

Give a Name

کتاب کالری شمار رژیم غذایی سالم - محاسبه دقیق کالری بیش از 600 ماده غذایی

نویسنده: کرستن هارت ویگ
مترجم: سمیه موحدی فرد

این کتاب در مورد کالری های با کیفیت، یعنی کالری های حاصل از مواد مغذی سلامت بخش است.چنان که در پی کاهش وزن یا حفظ وزن کنونی خود هستید،....

این محصول هیچ هدیه و امتیازی ندارد، زیرا شامل یک تخفیف است.


  • با اطمینان خرید کنید(نماد اعتماد الکترونیکی)

    این فروشگاه دارای نماد اعتماد الکترونیکی از وزارت صنعت، معدن و تجارت است.

  • سوالی دارید؟

    در مورد این محصول سوالی دارید ؟ با پشتیبانی فروشگاه تماس بگیرید، در خدمتتان هستیم. 09127596194

  • راهنمای خرید آنلاین

    راهنمای کامل خرید از سایت را مطالعه نمایید و خریدی آسوده و امن را تجربه نمایید.

  • مشتریان وفادار

    با خرید هر محصول، بن تخفیف هدیه می گیرید و در خرید های بعدی، تخفیف شگفت انگیز دریافت می کنید.

کتاب های مرتبط

خریداران این محصول، این کالاها را نیز خریده اند:

توضیحات

فهرست مطالب:

بخش اول: کالری ها

بخش دوم: کربوهیدارتها، چربی ها و پروتئین ها

بخش سوم: ویتامین ها،مواد معدنی و عناصر کم نیاز

بخش چهارم: رژیم های غذایی

 

مقدمه ای از کتاب:

امروزه چاقی، لامت را به طور جدی تهدید می کند. حدود 61 درصد از بزرگسالان آمریکایی، اضافه وزن دارند و چاقی روز افزون کودکانف زنگ خطری به شما ر می رود. در بیشتر موارد، دلیل این امر ساده است: مصرف بیش از حد کالری های کاذب.

کالری های کاذب آن دسته از کالری هایی هستند که انرژی تامین می کنند اما ارزش غذایی اندکی دارند. برای مثال ممکن است میزان کالری یک قطعه شکلات با یک گلابی برابر باشد اما میزان مواد مغذی آن ها به ییک میزان  نیست. اگر غذای ما به طور عمده از کالری های کاذب تشکیل شود، دچار اضافه وزن و سو هاضمه خواهیم شد.

کمبود مواد مغذی اساسی در رژیم غذایی دارای کالری کاذب، مقاومت بدن را در برابر بیماری ها کاهش داده ، با محلیل بنیه و توان بدن، عملکرد صحیح آن را مختل می سازد.

این کتاب(کالری شمار رژیم غذایی سالم) در مورد کالری های با کیفیت، یعنی کالری های حاصل از مواد مغذی سلامت بخش است. چنان که در پی کاهش وزن یا حفظ وزن کنونی خود هستید، تامین کالری های مورد نیاز از کالری های با کیفیت و مواد مغذی کم مصرف مورد نیاز را برای سلامتی بدن شما را فراهم می کند.

کتاب هفته

نقد و بررسی مشتریان

    نقد محصول و امتیاز شما به این محصول

    برای کمک به دیگران کاربران در انتخاب،لطفا قبل از نوشتن نقد و نظر خود ، به این محصول امتیاز نیز بدهید.

    پزشکی و سلامت

    با اطمینان خرید کنید

    نماد اعتماد