کیفیت علمی خواب
بروزرسانی : 1398/04/06خواب و خوراک
( 0 نقد و بررسی )کتاب خواب و خوراک خوردن ، نفس کشیدن و خوابیدن سه رکن اساسی زندگانی هستند که سه پایه دیگر را در مقابل دارند غذایی که خورده میشود باید دفع شود، نفس که فرو میرود باید برگردد و آن کس که میخوابد باید بیدار شود این شش اصل خواب، بیداری ، جذب ، دفع، شهیق، زفیر که به ضروریات شش گانه معروف شده اند در حقیقت دو عمل بیش نیستند جذب و دفع.
